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生活をおくる

食事と人間のおいしい関係



知っていますか?
カップ麺ばかり食べている子供はキレやすくなる、という研究結果がでているそうです。
性格に食べ物関係しているなんて、ちょっと信じられないですよね。

でも、本当にそれぐらい食事というのは疎かにしてはいけないものなのです。

栄養バランスの取れた、おいしいご飯は
心身ともに健やかに育つためにも、大切なんですよ。


できれば家族揃って一緒に食事をするのが一番望ましいです。

  
 
 
 
 
 
 
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